為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控紅腫 癢制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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  • 韓國金蔘伴手禮盒組-高麗紅蔘精+紅蔘糖-非買不可的理由:

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    ★適合上班族及中老人保健飲用
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    韓國金蔘伴手禮盒組-高麗紅蔘精+紅蔘糖-商品特色:

    韓國傳統的宮廷料理
    而人蔘自古就深受中國古代帝王的推崇
    各朝代的各種醫書中所載以人蔘為配方的藥方超過數千種
    皆明白表示人蔘是極為珍貴上品
    金蔘高麗紅蔘採用韓國產六年根新鮮人蔘
    經過專業的蒸烤處理過程後變成紅蔘,生成紅蔘特有的新成分
    使得人蔘皂甘的成分從18種變成32種
    且部分活性成分的含量也隨之增加了

    每一種人參皂甘都有其獨特的功效,且發揮著雙向調節作用
    與各種有效成分間之相互協同作用

    【紅蔘精】
    血壓 高 症狀
    《養生之寶》高麗紅蔘精:以優質的六年根高麗紅蔘作為原料,
    以水為溶劑長時間低溫低壓將精華萃析成高麗紅蔘精。
    蔘味濃郁甘甜。
    一罐六年根高麗紅蔘精相當於8株六年紅蔘根;
    高麗紅蔘精免燉、免煮、免調理,長期少量飲用,
    高麗紅蔘精分子細小人體可吸收,
    口感甘醇,人蔘香味濃郁。愛蔘人士不可錯過。



    【紅蔘糖】

    由天然草本低溫熬製72小時萃取的精華,精心調製的養生聖品
    GMP工廠生產、榮獲ISO9001、HACCP、
    TUV_DIN 國際認證,安全衛生有保障!
    高麗紅蔘自漢朝至今已有2000年的食用歷史,
    以高麗紅蔘、麥芽糖等製成。
    其全方位養生功效,自古以來即深受肯定。



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    【紅蔘精】
    每次 2 匙,每日 3-4 次、空腹飲用較佳。
    可直接食用,或加約 150 CC溫水稀釋飲用。

    【紅蔘糖】
    拆開即可食用

    韓國金蔘伴手禮盒組-高麗紅蔘精+紅蔘糖-用心的製程:


  • 韓國金蔘伴手禮盒組-高麗紅蔘精+紅蔘糖-規格說明:

    品名:金蔘6年根高麗紅蔘精
    內容物成份:韓國產6年根高麗紅蔘精(紅蔘皂甘 70mg/g 以上)
    原蔘比率:6年紅蔘根70%、紅尾蔘30% 固形物 68% RG1+RB1:4.5%

    營 養 標 示
    每一份量1.5克本包裝含33份
    每份 每日參考值百分比
    熱量 5 大卡 0.2%
    蛋白質 0 公克 0%
    脂肪 0 公克 0%
    飽和脂肪 0 公克 0%
    反式脂肪 0 公克
    碳水化合物 1 公克 1%
    糖 0.17公克
    鈉 0 毫克 0%
    ----------------
    品名:金蔘_高麗紅蔘糖
    內容物成份:韓國產高麗紅蔘萃取液(紅蔘皂甘 70mg/g 以上)、
    砂糖、麥芽糖

    營 養 標 示
    每一份量5克 本包裝含 40 份
    每份 每日參考值百分比
    熱量 20 大卡 1%
    蛋白質 0 公克 0%
    脂肪 0 公克 0%
    飽和脂肪 0 公克 0%
    反式脂肪 0 公克
    碳水化合物 5 公克 1.5%
    糖 4 公克
    鈉 0 毫克 0%
    -------------
    保存期限:三年
    保存方式:請置於陰涼乾燥處以及避免日光直射
    產地:韓國
    廠商名稱:金蔘股份有限公司
    聯絡電話:02-22802036
    聯絡地址:新北市三重區自強路四段3巷18號
    製造日期/有效日期:詳情請見包裝。
    投保產品責任險字號:無
    食品登錄字號:A-18069750-00000-2




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大口吃,能吃就是福,去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。


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經典賽中華隊今天一口氣公布3名單,分別是50人名單、32人澳洲移訓名單,還有28人正選名單,但不到最後一刻,其實都還有機會更換球員,但王建民在50人名單,陳偉殷則是未列入。

以陳偉殷的狀況來說,最主要是球團也會有害怕他再度受傷的疑慮,所以教練團也只好沒有列入。

不過王建民的狀況比較不同,他目前沒有球隊所屬,2013經典賽,王建民也是投出身價後,再獲得大聯盟洋基隊與藍鳥隊青睞,最後再次重返大聯盟舞台。

以郭總想法,以及經典賽規定,50人名單內球員更動性比較大,但這也意味著,中華隊可能要打進第二輪,陳偉殷才有可能加入。

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冬天最快減肥的方法

寒冷的冬季,很多人變得慵懶和賴床,殊不知早晨不及時起床,中午吃飯後不活動,晚上睡得很早等,都會導致贅肉橫生。適合冬季減肥的方法有許多種,其中睡眠是非常適合當下的一種。其實,只要我們每天睡足7個小時就可以輕鬆搞定哦!

有研究顯示,女性BMI指數與睡眠有關聯,BMI指數處於20-25的健康女性,每晚平均睡眠時數達到七小時。科學家也證實,睡眠時數少的人,即使體重減輕,但減掉的脂肪比例比較少,例如只睡五小時的人,減掉的是由骨骼、肌肉、內臟所組成的“淨體重”,而不是脂肪,並且還容易覺得肚子餓。

睡個好覺和減重成果的三個重要關係:

第一,睡眠不足與睡不好都會讓身體想要儲存脂肪,而當人進入深層睡眠時,大腦會分泌大量的荷爾蒙來分解脂肪哦;

第二,睡不好的人胰島素分泌會增加,身體更容易儲存脂肪哦;

第三,研究也發現,睡眠不足的人新陳代謝速率會較慢(在不同的睡眠分期,新陳代謝的速率也不一樣,當睡眠進入快速動眼期時,新陳代謝速率會達到最高,要是你睡得少,快速動眼期的睡眠跟著減少,這是導致你吃太多、吃下不該吃的,以及在不對的時間吃東西。這就是為甚麼想要減肥成功,你得先睡個好覺的原因哦。

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